Aula do dia 25/09/2012

Primeira Parte:

                A  aula teve inicio com a correção da prova de teoria e metodologia das lutas, onde  as devidas correções e duvidas foram sanadas e as questões debatidas e esclarecidas.

Segunda Parte:

                A segunda parte da aula seguiu com a parte pratica, finalizando o conteúdo de Judô.

1)      Iniciou-se com a saudação do judô ao criador da modalidade e posteriormente ao mestre ou professor.

2)      Aquecimento com duas filas de alunos correndo ao redor do tatame em sentidos opostos.

Na seqüência os alunos para lados aleatórios, onde quando a professora dizia o nome do aluno ou a cor da roupa por ele usada, os demais alunos deveriam derrubá-los.

3)      Alongamento realizado por um acadêmico.

4)      Quedas de diferentes tipos, havendo repasse de quedas frontais e posteriormente rolamentos.

5)      Pula cela e vira-se para o outro da dupla e realiza-se um golpe qualquer.

6)      Passar por entre as pernas do companheiro e realiza-se um golpe de maneira semelhante a atividade anterior.

7)      Ministrou-se a técnica conhecida como IPON SOYNAG.

8)      Seguiu-se a aula com diferente projeções e quedas.