Aula do dia 20/11/2012

Aula Teórica: Lesões.

Durante a exposição da aula teórica, foram apresentados alguns conceitos referentes aos tipos de lesão peculiares as modalidades de luta de percussão e domínio.

Em lutas de percussão, a características das lesões estão associados a escoriações, cortes, hematomas dentre outras que se originam do contato dos golpes. Em esportes de domínio as lesões mais comuns são de torções e luxações nas articulações.

Explanou-se que uma das formas de prevenção de lesões em lutas, associa-se a observação de regras e a matérias que podem auxiliar em muitos dos casos.

Aula Pratica: Jiu-jítsu.

Sobre supervisão da professora, a aula foi ministrada por um acadêmico professor da modalidade, onde foram apresentadas técnicas de ataque e defesa da modalidade, além de ministrar-se explicações referentes a regras e pontuações em competições.